未来図代表の孫辰洋が、このたび新刊『総合型選抜・学校推薦型選抜の新しい教科書』(SBクリエイティブ、監修:中山芳一)を刊行しました。合格者5000人分のデータ分析に基づき、総合型選抜・学校推薦型選抜の全体像から具体的な対策までを網羅した一冊です。今回はその内容を抜粋しながら、シリーズで大学入試の「いま」をお伝えしていきたいと思います。

書籍情報
- 書名:総合型選抜・学校推薦型選抜の新しい教科書
- 著者:孫辰洋(監修:中山芳一)
- 出版社:SBクリエイティブ(2026年7月31日刊)
- 価格:単行本 1,540円〜/Kindle版 1,870円〜
- ISBN-13:978-4815644024
- Amazonで購入する
前回の記事では、「立派な実績があっても、志望学部との接続が語れなければ推薦入試は突破できない」というお話をしました。では、その「接続」を作っていくためには、具体的に何をすればよいのでしょうか。今回は、推薦入試を突破するための3つの過程を、順を追ってお伝えしていきます。
まずは、こちらの漫画をご覧ください。

「なんとなく頑張る」では絶対に突破できない入試
「推薦入試を突破するためには何をすればいいの?」――この問いは、実は推薦入試を志すすべての受験生が、一度は口にする問いです。
そして、この問いに明確に答えられないまま、なんとなく実績を積み、なんとなく志望理由書を書き、なんとなく面接に臨んでしまう受験生が、本当に多いのが実情です。前回までの記事でお伝えしてきた通り、推薦入試は科目もなければ模試もなく、努力の方向を間違えると、いくら時間をかけても合格にはつながりません。
だからこそ、まずは「合格までの見取り図」を頭に入れることが、何よりも重要になります。推薦入試には科目がありません。一般入試であれば数学がどうだとか国語がどうだとか、それで済んでいました。でも、推薦入試でやるべきことには科目がありません。
とはいえ、推薦入試においても、科目のように扱えるものが存在します。それが、「自己理解」「社会読解」「自己展開」の3つの過程です。
第一の過程:「自己理解」 ― 自分は何者か、を掘り下げる
最初のステップは、自己理解です。自分がどんな人間で、何に心を動かされ、何をしたいと感じているのか――この根っこの部分を、丁寧に掘り下げていく作業になります。
「そんなの、自分のことなんだから、分かっているに決まっているじゃないか」と思われるかもしれません。しかし、実際に生徒と面談を始めると、驚くほど多くの受験生が、自分自身のことを言葉にできないという現実に直面します。「好きなことは?」と聞かれて答えられない。「なぜそれが好きなのか?」と一歩踏み込まれると沈黙する。「その関心はいつから?」と問われて、思い出せない。
これは、その生徒たちに考える力がないからではありません。そもそも、自分の内面を言葉にする訓練を、これまでどこかで受けてきたかという問題なのです。日本の学校教育では、自分の関心や価値観を掘り下げる時間が、決して十分には設けられていません。だからこそ、推薦入試に向けた自己理解は、意識的に時間を取って取り組む必要があります。
具体的な方法については、次回以降の記事で詳しくお伝えしていきますが、ここでは一つだけお伝えしておきます。自己理解の目的は、「立派な自分」を発見することではありません。「本当の自分」を、飾らずに言葉にすることです。ここでの正直さが、後に書くすべての志望理由書の土台になります。
第二の過程:「社会読解」 ― 社会と学問への解像度を上げる
次のステップは、社会読解です。自分の関心が、社会のどこにつながっているのか。その関心を扱う学問領域は、大学のどこにあるのか。この二つを見つけていく作業です。
自己理解だけでは、推薦入試の言葉にはなりません。「自分は昆虫が好きです」で止まってしまえば、それは単なる趣味の告白に過ぎないからです。しかし、そこに社会読解が加わると、話が一気に立ち上がります。
たとえば、「昆虫が好き」という関心が、「近年報道されている昆虫の激減と、それが生態系に与える影響」という社会課題につながる。さらにその課題を扱う学問として、「昆虫生態学」「保全生物学」「農学」「環境科学」といった領域があることが見えてくる。ここまで来て初めて、志望学部が具体的に絞られ、志望理由書の骨格が立ち上がります。
社会読解のためには、日常的にニュースに触れ、本を読み、社会で今何が起きているのかに関心を持つことが不可欠です。ここも一朝一夕には身につきません。だからこそ、高1・高2のうちから意識的に取り組んでいくことが、大きな差につながります。
第三の過程:「自己展開」 ― 自分と社会を、志望学部で繋ぎ直す
そして最後のステップが、自己展開です。自己理解で見つけた「自分」と、社会読解で見つけた「社会と学問」を、志望学部という一点で繋ぎ直す作業になります。
漫画では「実績を作って自分を大学に合った理想像にしていく」と表現されていますが、これは決して"大学に媚びる"という意味ではありません。自分の関心を、その大学のその学部で学ぶ必然性へと変換していく、という意味です。
たとえば、昆虫への関心を持つ生徒が、ある大学の農学部を志望するとします。そこで彼が取り組むべきことは、農学部の教授陣の研究テーマを丁寧に調べること、地域の農家に足を運んで害虫被害の実態を聞き取ること、自分でも小規模な調査を試みること、あるいは高校の探究学習で昆虫と農業を結びつけたテーマを設定すること――といった、志望学部の学問と自分の関心を"接続する経験"を積むことです。
前回の記事で「実績は材料であって答えではない」とお伝えしましたが、この自己展開の段階で作られる経験こそが、志望理由書と面接で語られる、本物の"材料"になります。
3つの過程は、どれか一つでも欠けると崩れる
この3つの過程は、どれか一つでも欠けると、志望理由書全体が崩れてしまうという性質を持っています。
自己理解だけがある受験生は、「自分語り」の志望理由書を書いてしまいます。自分の好きなこと、経験したことは書けても、それが社会や学問とどう繋がるかが語れず、結果として大学は「なぜこの学部を志望するのか」が読み取れません。
社会読解だけがある受験生は、「評論家的な」志望理由書を書いてしまいます。社会課題への分析や学問への言及はあっても、「なぜあなたがそれをやるのか」という自分自身の切実さが欠落し、面接で「他の人でもいい話ですね」と切り返されてしまいます。
自己展開だけがある受験生は、「作られた実績」を並べる志望理由書を書いてしまいます。表面的にはよく見えても、その根っこにある自分の関心や社会への視点が薄いため、面接で少し深掘りされると、言葉に詰まってしまうのです。
だからこそ、自己理解→社会読解→自己展開という順番で、それぞれを丁寧に積み上げていくことが、遠回りに見えて実は最短距離の準備になります。
保護者の方へ ― 「実績を急がせない」勇気
保護者の方に、一つお願いがあります。この3つの過程は、それぞれに時間がかかります。特に自己理解と社会読解は、目に見える成果物がすぐには生まれないため、焦る気持ちが出てきてしまうかもしれません。
しかし、この段階を飛ばして自己展開だけを急がせると、必ず後で崩れます。「うちの子はまだ何もやっていない」と焦る前に、「うちの子は自分の関心をきちんと言葉にできているだろうか」と問い直してあげてください。土台が固まっていない実績は、志望理由書の中で必ず沈黙します。
次回:まずは志望理由書を書いてみよう
次回は、この3つの過程を頭に入れた上で、「まずは志望理由書を書いてみる」というアプローチをお伝えします。書いてみて初めて、自分に何が足りないのかが見えてきます。そこから逆算して、自己理解と社会読解を深めていくのが、実は最も効率的な準備なのです。どうぞ、続きをお楽しみに。
本記事でご紹介した書籍
『総合型選抜・学校推薦型選抜の新しい教科書』(孫辰洋 著/中山芳一 監修/SBクリエイティブ)
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